在BDSM字母圈中，Dom（Dominant，支配者）与sub（submissive，臣服者）是构成权力交换关系的核心角色。理解两者的区别，是新人入门的第一步。
核心原则：SSC
所有健康的Dom/sub关系都必须建立在SSC原则之上——安全（Safe）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。SSC原则是什么？ 就是确保所有活动在不造成永久伤害的前提下，由双方完全自愿地参与。
Dom与sub的角色差异
Dom是关系中的主导方，负责引导和控制互动节奏；sub则自愿交出部分控制权，体验臣服带来的心理满足。但这并非单向支配，而是基于协商的双向契约。
安全词的重要性
BDSM安全词如何设置？双方需预先约定一个与活动无关的词语（如”红灯”），一旦说出，所有活动立即停止。这是保障实践安全的关键机制。
实践方式
束缚、调教、感官游戏等实践的核心是体验与信任，而非暴力或伤害。
字数统计：约320字
关键词布局：
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