BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意和信任的亚文化实践。对于新人而言，了解核心概念是安全入门的第一步。
核心原则：SSC
SSC原则是什么？即安全（Safe）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。这是所有BDSM活动的伦理基石，意味着实践必须在参与者充分理解并同意的范围内进行，且不影响身心健康。
关键术语解析
Dom/sub关系描述支配者与臣服者的权力动态角色。m倾向指个体在BDSM中偏好承受方（sub）的角色，享受被支配、被引导的体验。这并非暴力，而是基于信任的角色扮演。
BDSM安全词如何设置？安全词是预先约定的特殊词语，任何一方可随时说出以立即中止活动。 设置”红绿灯”系统：绿色表示继续、黄色表示减速、红色表示停止。
实践类型
束缚、调教、感官游戏是常见实践形式，核心在于体验与信任建立，而非伤害。
了解自身属性，尊重他人边界，是健康参与字母圈的前提。
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